Aké sú príznaky slnečnej alergie?
Slnečné alergie sú veľmi časté, najmä u mladých žien a osôb so svetlou pokožkou. Najčastejšou formou slnečnej alergie je polymorfná svetlená erupcia (často označovaná skratkou PLE). Medzi typické príznaky patrí dráždivá vyrážka a začervenanie pokožky, môžu sa objaviť aj pľuzgiere a pustuly. Príznaky sa obvykle objavujú deň alebo dva po slnení a najčastejšie sa objavia na spodnej strane ruky a na hrudníku – menej častejšie sa môžu objaviť na pleti v oblasti tváre.
Medzi ďalšie slnečné alergie patrí Acne Aestevalis (bežnejšie označované ako Mallorca akné). Príznaky Acne Aestevalis sa veľmi podobajú na polymorfnú svetelnú erupciu (PLE). Zvyčajne postihuje ženy vo veku 25 až 40 rokov, u ktorých sa akné objavilo počas puberty.
Viac o týchto alergiách a ako ošetrovať pokožku so sklonom k slnečnej alergii si môžete prečítať v článku Slnečné alergie: PLE a iné.
Ako môžem v prvom rade ochrániť pokožku pred namáhaním od slnka?
Mierne slnečné žiarenie je dobré pre našu celkovú pohodu, ale nechránené a nadmerné vystavovanie sa slnečným lúčom môže mať nielen krátkodobé, ale aj dlhodobé následky, medzi ktoré patrí spálenie, fotostarnutie (predčasné starnutie pokožky spôsobené vplyvom slnečného žiarenia) a dokonca aj rakovina kože.
Základným krokom v starostlivosti o pokožku na slnku je skrátiť čas vystavovania vašej pokožky a pokožky vášho dieťaťa slnečnému žiareniu a vždy používať kvalitnú a zodpovedajúcu ochranu. Slnečná ochrana pleti na tvári by sa mala stať súčasťou vašej pravidelnej každodennej starostlivosti o pleť, pretože slnko môže vašu pleť poškodzovať aj vtedy, keď sa práve neopaľujete pri mori na dovolenke.
Tu je niekoľko zlatých pravidiel na slnečnú ochranu:
- Vyberte si výrobok, ktorý bol vyvinutý špeciálne pre vašu pokožku so sklonom k slnečnej alergii, a ktorý jej poskytne potrebnú úroveň ochrany
- Pred slnením naneste prípravok na pokožku v dostatočnom množstve a aplikáciu pravidelne opakujte – najmä po plávaní, ak ste sa spotili alebo po vysušení uterákom – len tak zachováte pôvodnú úroveň ochrany.
- Dbajte na to, aby ste nevynechali žiadnu oblasť, ktorá bude vystavená priamemu slnku
- Nezabudnite, že použitie menšieho množstva významne znižuje úroveň ochrany
- Nezdržiavajte sa na slnku príliš dlho, ani po použití slnečnej ochrany – nezabúdajte, že k poškodeniu pokožky dochádza ešte skôr, ako je spálenie viditeľné
- Nadmerné vystavovanie pokožky slnečnému žiareniu predstavuje vážne zdravotné riziko
- Dojčatá a malé deti nevystavujte priamemu slnku
Viac o tom, ako sa starať o pokožku na slnku si môžete prečítať v článkoch Vplyv slnka na kožu: prevencia a ochrana a Vplyv slnka na detskú pokožku. Pokiaľ máte akékoľvek pochybnosti o tom, ako bude vaša pokožka na slnku reagovať, alebo akú úroveň ochrany by ste mali používať, požiadajte o radu dermatológa.
Potrebuje pokožka so sklonmi k slnečnej alergii špeciálnu slnečnú ochranu?
Rovnako ako citlivá pokožka má aj pokožka so sklonmi k slnečnej alergii oslabenú ochrannú bariéru, preto je citlivejšia na dráždivé látky zvonka. Jedným z týchto dráždivých podnetov je slnečné žiarenie. Aj niektoré chemické látky, ako sú napríklad parfumy, môžu na citlivej pokožke so sklonmi k slnečnej alergii vyvolať reakciu. Eucerin Ochranný krémový gél na opaľovanie proti slnečnej alergii Sun Allergy Protect SPF 50+ poskytuje pokožke so sklonmi k slnečnej alergii potrebnú vysokú úroveň ochrany. Obsahuje aj antioxidanty, ktoré pokožku upokojujú a posilňujú jej vlastný systém ochrany proti voľným radikálom vyvolaných UVA žiarením, čím pomáha pri prevencii vzniku slnečných alergií.
