Slnečnú ochranu potrebujú všetky typy pleti. Tento článok vysvetľuje, prečo mastná a aknózna pleť vyžaduje zvláštnu starostlivosť pri slnečnej ochrane. Zaoberá sa tým, ako slnko pôsobí na aknóznu pleť, a odporúča, ako poskytnúť pleti potrebnú slnečnú ochranu a starostlivosť.
Čo je mastná a aknózna pleť?
Označenie „mastná“ sa používa pre typ pleti so zvýšenou produkciou kožného mazu. Kožný maz je produkovaný v mazových žľazách a je transportovaný na povrch pokožky, kde prispieva k jej ochrane. Mastná pleť sa vyznačuje lesklým povrchom a rozšírenými a viditeľnými pórmi. Viac informácií o mastnej pleti nájdete v článku Typy pleti.

Mastná pleť je náchylná na tvorbu komedónov (čiernych a bielych bodiek), ktoré môžu viesť k akné. Akné je neinfekčné ochorenie pleti, pri ktorom sa pupienky objavujú na tvári a často aj na krku, ramenách, chrbte a hrudníku. Viac informácií o príčinách akné a o tom, ako sa toto ochorenie vyvíja, nájdete v článku Čo spôsobuje nedokonalosti pleti a ako sa vyvíjajú v akné? Akné sa najčastejšie vyskytuje u dospievajúcich, ale príznaky môžu pretrvávať aj v dospelosti, alebo sa prvýkrát objaviť až v jej priebehu. Viac informácií sa dozviete v článku Rôzne typy akné.
Prečo je aknózna pleť obzvlášť náchylná na poškodenie slnkom?
Slnko nám v umiernenej miere prospieva, ale nadmerné vystavovanie slnečným lúčom môže spôsobiť krátkodobé aj dlhodobé poškodenie všetkých typov pleti vrátane mastnej.
Nadmerné a/alebo nechránené vystavovanie sa slnečným lúčom môže zhoršiť príčiny a spúšťače akné, čím sa situácia skôr zhorší než zlepší:
- Slnko spôsobuje vysušovanie pleti a aj mastná pokožka potrebuje hydratáciu. Keď sa pleť vysušuje, mazové žľazy prepnú na vysokú výkonnosť a táto nadmerná produkcia mazu je jednou z kľúčových fáz vývoja pupienkov.
- Keď sa pleť vysušuje, jej povrch tvrdne. To narúša prirodzený proces, pri ktorom sa odumreté kožné bunky odlupujú, a tak sa póry upchávajú a vznikajú pupienky.
- Slnko taktiež vedie k zvýšenej produkcii potu a urýchľuje rýchlosť, s akou sa pot na povrchu pleti rozkladá. To vytvára ideálne prostredie na šírenie baktérií spojených s akné.



Slnečné žiarenie môže tiež vyvolať zvláštny typ akné známy ako Akné Aestivalis (častejšie známy ako Mallorca Akné). Akné Aestivalis vzniká, keď sa UVA lúče spoja s chemickými látkami v niektorých prípravkoch pre starostlivosť o pleť a ochranu pred slnkom a vyvolajú alergickú reakciu. Obvykle postihuje ženy medzi 25 a 40 rokmi, ktoré sa s akné stretli v puberte. Viac informácií o ňom si môžete prečítať v článku Rôzne typy akné.
Ľudia so stopami po akné (problémy s pigmentáciou spôsobené pozápalovou hyperpigmentáciou alebo PIH) sú obzvlášť náchylní na ďalšie problémy s hyperpigmentáciou. Nadmerné vystavovanie sa slnečnému žiareniu a/alebo nevhodná ochrana pred slnkom môže hyperpigmentáciu súvisiacu s akné ešte zhoršiť.
Náchylnosť pokožky k poškodeniu slnkom tiež zvyšujú niektoré spôsoby liečby akné a liekmi – napr. benzoylperoxid, tretinoín, adapalén a kyselina azelaová. Zvyšujú aj potrebu vhodnej ochrany pred slnkom. Viac informácií nájdete v článku Akné a lieky.
Ďalšie informácie na túto tému nájdete v článku Pomáha slnko pri akné, alebo ho zhoršuje?
Ako môžem chrániť svoju mastnú/aknóznu pleť pred slnkom?
Najlepším spôsobom, ako chrániť svoju pleť, je obmedziť čas strávený na slnku, vyhýbať sa mu v dobe najintenzívnejšieho svitu, nosiť ochranný odev a používať špičkový prípravok na slnečnú ochranu, ktorý poskytuje úroveň ochrany, akú vaša pleť potrebuje. Odporúčame tiež používať prípravky na ochranu pred slnkom, ktoré boli špeciálne vyvinuté pre mastnú a aknóznu pleť.
Vyberajte produkty:
- s ľahšou konzistenciou: to ale neznamená, že musíte zľaviť z vysokej ochrany
- označené „nekomedogénne“: to znamená, že neobsahujú zložky, ktoré by mohli blokovať póry a viesť k vzniku vyrážok
- ktoré aktívne pomáhajú riešiť problémy vašej pleti a zároveň poskytujú ochranu pred slnkom
- ktoré boli špeciálne vyvinuté pre mastnú a aknóznu pleť a u ktorých bolo klinicky a dermatologicky preukázané, že sú vhodné pre váš typ pleti
Rad Eucerin Sun zahŕňa niekoľko prípravkov, ktoré poskytujú mastnej a aknóznej pleti špeciálnu ochranu pred slnkom, ktorú potrebuje, a zároveň ponúkajú technológiu Oil Control s L-karnitínom, ktorá reguluje tvorbu kožného mazu:


Pre mastnú/aknóznu pleť tváre
Eucerin Ochranný krémový gél na opaľovanie na tvár Dry Touch Oil Control SPF 50+: Advanced Spectral Technology značky Eucerin poskytuje aknóznej pleti veľmi vysokú alebo vysokú ochranu proti UVA/UVB žiareniu a HEVIS svetlu1. Ultraľahké a nekomedogénne zloženie zanecháva okamžite suchý matný povrch pleti a dodáva pleti dlhotrvajúci (až 8h) zmatňujúci efekt.
Eucerin Ochranný krémový gél na opaľovanie na tvár Dry Touch Oil Control SPF 50+ tónovaný: Advanced Spectral Technology značky Eucerin je kombinovaný s farebnými pigmentmi pre rovnomerný a zjednotený tón pleti v odtieňoch svetlý a stredne tmavý pre veľmi vysokú UVA/B ochranu SPF 50+. Ultraľahké a nekomedogénne zloženie navyše ponúka až 12-hodinový zmatňujúci efekt.
Pre mastnú/aknóznu pokožku tela
Eucerin Transparentný sprej na opaľovanie Oil Control SPF 50+ a Eucerin Transparentný sprej aerosól na opaľovanie Dry Touch Sensitive Protect SPF 50: Advanced Spectral Technology značky Eucerin ponúka veľmi vysokú alebo vysokú ochranu proti UVA/UVB žiareniu a HEVIS svetlu1. Zloženie taktiež podporuje vlastný mechanizmus obnovy DNA pokožky. Oba prípravky sa rýchlo vstrebávajú a sú nemastné.
Viac informácií o tom, ako minimalizovať riziká vystavenia sa slnečnému žiareniu, ako vybrať správne produkty na ochranu pred slnkom pre vašu pokožku a ako ich najlepšie používať, nájdete v článkoch Prečo potrebujem každodennú ochranu tváre pred slnkom a Ako mám chrániť svoje telo pred slnkom?
Ak používate produkty s peelingovým efektom na báze kyselín alebo obnovujúce pleťové prípravky, ako je napríklad vysoko účinný Eucerin DermoPure Clinical 10 % Peeling, je dôležité mať na pamäti, že vaša pleť bude na slnko ešte citlivejšia. Odporúčame vám použiť prípravok večer a nasledujúce ráno sa uistiť, že ste použili vysoký alebo veľmi vysoký ochranný faktor.
Ak podstupujete dermatologickú liečbu, nezabudnite dodržiavať zásady „bezpečného slnenia“: obmedzte dobu pobytu vonku, vyhýbajte sa slnku v jeho najintenzívnejších hodinách, noste ochranný odev a používajte veľmi vysoký ochranný slnečný faktor aj v dňoch, keď je zamračené.
1 Zodpovedajú najprísnejším štandardom kladeným na ochranu pred UVA a UVB žiarením asociáciou Cosmetics Europe. Úroveň ochrany pred UVA žiarením je vyššia, ako je požadované podľa EÚ noriem.














