Kreatín

Kreatín je derivát endogénnej aminokyseliny pokožky. Slúži ako nevyhnutná zásobáreň energie pre bunky, a nachádza sa primárne v svalovom tkanive. Jeho kľúčovými účinkami sú:

• Zásobovanie buniek energiou: Kreatín funguje ako vyrovnávací zdroj energie, pretože ukladá vysokoenergetické fosfátové väzby vo forme kreatínfosfátu, a zaisťuje tak nepretržitý prísun energie do buniek s vysokými metabolickými nárokmi, ako sú fibroblasty a vlasové folikuly.
• Podpora mitochondrií: Zlepšuje mitochondriálne dýchanie a optimalizuje energetický metabolizmus v obdobiach zvýšenej energetickej náročnosti.
• Produkcia kolagénu a elastínu: Stimuluje syntézu týchto štrukturálnych proteínov, čím pomáha obnoviť pevnosť a pružnosť pokožky.