Správna starostlivosť o suchú pleť na tvári Vráťte svojej pleti jej prirodzenú krásu

Pleť tváre je jednou z najviditeľnejších častí tela. Keď ale pleť tváre vysychá, môže byť zhrubnutá až šupinatá, napätá, začervenaná a môže i svrbieť. Existuje niekoľko príčin suchej pleti tváre a ich pochopenie vám pomôže nájsť vhodné riešenia.

Suchá pleť tváre je bežný problém, i keď niektorí ľudia sú na ňu náchylnejší než iní. Hlavné typy pleti tváre sú normálna, suchá, mastná a zmiešaná. S pribúdajúcim vekom však starnutie kože ovplyvňuje zmeny a vlastnosti pleti.

Citlivá suchá pleť
Keď je pleť tváre suchá, často bude tiež citlivá, môže byť až hypersenzitívna. V každom prípade, citlivá pleť tváre a hypersenzitívna pleť tváre nie je vždy spojená so suchosťou. Citlivú a hypersenzitívnu pleť charakterizujú hyperreaktívne nervové vlákna v epidermis, preto je vždy dôležité vyhýbať sa kozmetickým výrobkom, ktoré obsahujú dráždivé zložky, ako sú parfumácie a farbivá. Vždy sa presvedčte, že výrobok bol dermatologicky testovaný na citlivej pleti.

Suchá pleť a kožné ochorenia:

• Xeróza je lekárske označenie pre suchú pokožku. Toto označenie pochádza z gréčtiny, kde "xero", znamená "suchá", a "osis" znamená "choroba".
• Atopický ekzém a lupienka tiež súvisia so suchou pokožkou.
• Poruchy metabolizmu, ako je diabetes mellitus a ochorenia ľadvín tiež môžu mať vplyv na úroveň hydratácie pokožky.
• Niektoré lieky proti akné, lokálne alebo perorálne, môžu spôsobiť, že mastná, aknózna pleť bude presušená.

Na našich webových stránkach nájdete ďalšie informácie o suchej pleti, vrátane tipov na prevenciu, a tiež informácie o ďalších kožných ochoreniach, ako je atopický ekzém, lupienka a cukrovka. Ak ale máte obavy alebo si nie ste istí príznakmi, či sa tieto príznaky zhoršujú, odporúčame obrátiť sa na Vášho dermatológa kvôli osobnej konzultácii.

Existuje mnoho vnútorných a vonkajších faktorov suchej pleti tváre, z ktorých všetky prispievajú k tomu istému procesu dehydratáce pleti. Závažnosť suchej pleti bude závisieť od množstva a intenzity týchto faktorov.

Hlavné vonkajšie faktory sú životné prostredie a nevhodná starostlivosť o pleť. Tvár je všeobecne vystavovaná týmto vonkajším faktorom oveľa častejšie než zvyšok tela:

Užívanie liekov
Bežne používané lieky, ktoré majú tento vedľajší účinok, sú diuretiká na reguláciu  krvného tlaku, ktoré zvyšujú rýchlosť vylučovania vody z tela, a niektoré antibiotiká a perorálne lieky proti akné. Vždy sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom, ak sa obávate, že vaše lieky môžu mať negatívny vplyv na stav vašej pleti.

Genetika
Hydratačná rovnováha kože je daná aj geneticky. Niektorí ľudia majú mastnú pleť a niektorí suchú, a tieto kožné typy sú dedičné, hoci nie každý jedinec musí mať rovnaký typ pleti ako jeho rodičia. Kožné ochorenia, ako atopický ekzém, psoriáza či ichtyóza, ale aj diabetes často majú genetickú súvislosť.

Strava
Pleť vyžaduje rad živín, nenasýtených mastných kyselín a vitamínov pre svoju správnu funkciu. Nedostatok niektorého z nich môže prispievať k suchej pleti.

Okrem hlavných príčin suchej pleti tváre ovplyvňuje závažnosť suchosti pleti tiež niekoľko ďalších faktorov. Ich znalosť vám pomôže vyhnúť sa im a tým znížiť ich dosah.

Nedostatok účinnej starostlivosti
Ak nemá suchá pleť tváre správnu starostlivosť, alebo sa používajú neúčinné hydratačné výrobky, môže sa stav suchej pleti ďalej zhoršovať. To preto, že postupujúce vysúšanie ovplyvňuje hydratačnú sieť v hlbších vrstvách kože, ktoré dodávajú hydratáciu do horných vrstiev.

Je dôležité nielen dodržiavať správnu pravidelnú starostlivosť o pleť, ale tiež sa vyhýbať faktorom, ktoré k suchej pleti prispievajú. Tým pomôžete zmierniť závažnosť suchej pleti a nutnosť liečby:

• Vyhýbajte sa suchému vzduchu - v horúcom a chladnom počasí obmedzte pobyt vonku a vo vykurovaných vnútorných priestoroch používajte zvlhčovač.  
• Skráťte čas trávený v horúcej vode - dlhé kúpele nahraďte rýchlym sprchovaním. 
• Používajte kozmetické výrobky bez alkoholu, parfumácie a farbív, tak zabránite podráždeniu.

Suchá a veľmi suchá pleť tváre potrebuje komplexnú pravidelnú kozmetickú starostlivosť, vrátane používania vhodných čistiacich, hydratačných a opaľovacích pleťových prípravkov. Pleťové čistiace výrobky na vodnej báze s pridanými hydratačnými faktormi sú vhodné pre suchú až veľmi suchú pleť, kým čistiace výrobky na olejovej báze sa ideálne hodia na starostlivosť o veľmi suchú pleť, vrátane atopického ekzému.

Starostlivosť o starnúcu pleť vyžaduje riešenie bežných príčin starnutie kože. S pribúdajúcim vekom prispieva suchosť a UV poškodenie pleti k tvorbe jemných liniek a vrások, strate objemu pleti a hutnosti. Preto je dodržiavanie účinnej pravidelnej kozmetickej starostlivosti, najmä hydratácie a ochrany pleti proti žiareniu UVA a UVB, ešte dôležitejšie. Navyše starnúca pleť často vyžaduje hĺbkovú hydratáciu, ktorá predchádza vzniku nových hlbších vrások. Prečítajte si viac o suchej pokožke pod vplyvom starnutia.